Passes de vibration


EN GROUPE :- Les participants se placent en cercle, main dans la main.- Une personne A, prédéfinie ou non, émet une petite secousse/vibration avec l'une de ses mains.…

Tour de sons-boucles


EN GROUPE : TOUR n°1 : son déformé- Les participants sont en cercle- Une personne propose un son ou une onomatopée puis revient au silence- La personne à…

Cercle d’expression


EN GROUPE : - Les participants se place en cercle, main dans la main s'ils se sentent confortable avec cela. - Chacun son tour, mais rien n'est obligatoire,…

ZuzNomes / Say my name


EN GROUPE : On s'installe dans une pulsation commune.Tour à tour, par exemple tous les deux temps, chaque personne dans le cercle dit (ou chante) son propre prénom.…

Clape dans ma main gauche


EN GROUPE (nombre pair) : On met éventuellement un support rythmique (boîte à rythme, beatbox) et les pieds dans la pulsation. Tout le monde improvise librement, se déplace…

Yeux dans les yeux


EN GROUPE (nombre pair) : On met éventuellement un support rythmique (boîte à rythme, beatbox) et les pieds dans la pulsation. Tout le monde improvise librement, se déplace…

Jeu du danseur


EN GROUPE : Une personne volontaire s'avance au centre du cercle et fait des gestes, bouge ou danse librement. Le reste du groupe improvise ce que lui évoque…

Jeu du miroir


EN GROUPE : Les participants (en nombre pair) sont placés en deux lignes face à face. Toutes les personnes de la ligne 1 font des gestes, et les…

Claps en face / High Ten


EN GROUPE : On installe d'abord une pulsation commune (en s'aidant éventuellement d'un beatboxeur ou d'une boîte à rythme). Puis on ajoute un (ou plusieurs) clap(s), toujours au…

Passes de clap / Flecha


EN GROUPE D'ENVIRON 4-20 PERSONNES : On installe une pulsation commune (en s'aidant éventuellement d'un beatboxeur ou d'une boîte à rythme), puis le facilitateur regarde une personne au…

Ping Pong / Question-Réponse


EN GROUPE : Un seul meneur : Le meneur est au centre du cercle, il chante quelque chose et tout le groupe répète la même chose. Une fois chacun…