Trouver la présence par le corps


Pour beaucoup, l'objectif de l'improvisation est d'être présent à ce qui est là en plongeant entièrement dans ce...là. Plus facile à dire qu'à faire !Une méthode possible pour…

Solo soutenu / Supported Solo


EN GROUPE :- Les participants sont assis- Personne A se lève et se met devant les participants assis (comme sur une scène)- Personne A se lance dans un…

1 min solo/1 min circlesong


EN GROUPE- Personne A a 1 minute pour faire une circlesong- A la fin de la minute personne A laisse sa circlesong tourner et revient dans le cercle-…

Ligne/Cercle de massage


EN LIGNE LES UN DERRIÈRE LES AUTRES OU EN CERCLE LES UNS DERRIÈRE LES AUTRES- Chaque personne masse la personne qui est devant lui/elle/iel- Au bout de quelques…

Posture de conduite


Cette séquence consiste à définir des habitudes comportementales qui soutiennent la confiance et le plaisir du leader de circlesong. EN GROUPE : – A tour de rôle, chacun…

Posture de choriste


Cette séquence propose différents ingrédients pour trouver posture de choriste confortable et au service de la musique et des chanteurs dans une circlesong. Elle reprend les éléments de…

La Radio


Un petit exercice qui focalise l'écoute. L'idée c'est de s'accorder à la personne au centre - à la fréquence de sa station radio ! En cercle, quelqu'un.e va…

Suspendu aux lèvres


Une personne meneuse donne des notes tenues au groupe (il peut y avoir une, deux, trois, quatre notes ou plus) et improvise ensuite un solo. Les membres du…

Jeu du chef d’orchestre


Découper une phrase en plusieurs parties. Distribuer les parties au groupe. le(la) chef d'orchestre se place au centre du cercle. elle dirige le groupe au geste. on peut…

le jeu du prénoms


un jeu rythmique qui permet de connaître les prénoms des autres. mais aussi : Disocier le haut et le bas. Marquer la pulsation avec les pied sur des…

Passe le « Hey »


Voilà un exercice particulièrement amusant en début de séance!Il me vient d'un stage de Taketina.Le facilitateur crée un cercle où les participants se tiennent la main. Il fait…