Tous en cercle. D'abord installer un rythme régulier et au départ lent (à l'aide des mains claquées sur les cuisses par exemple). La phrase suivante est répétée sur…
EN GROUPE :- Les participants se placent en cercle, main dans la main.- Une personne A, prédéfinie ou non, émet une petite secousse/vibration avec l'une de ses mains.…
CO-IMPROVISATION : Une personne est désignée pour guider/coacher la co-improvisation. Elle peut donner des consignes avant de démarrer, ou bien laisser le groupe démarrer librement. En cours d'improvisation…
EN GROUPE OU SEUL : - Mise en place d'un accompagnement (lancé par le facilitateur, par un participant, co-improvisé, sur looper ou autre forme)- Personne A (ordre pré-défini…
Le facilitateur explique l'utilité de chercher régulièrement davantage de plaisir/confort, de précision/qualité et de cohésion/unité lorsqu'on chante en groupe. Il propose de chanter quelque chose en se concentrant…
Porter attention tout au long d’une impro à ses ressentis corporels. Etre à l’écoute de ce qu’il se passe en soi. Proposition : être en accord avec ce que…
On s'installe dans une boucle confortable ou légèrement difficile et on la répète pendant un long temps pré-défini (par exemple 15 minutes) ou non, soit en observant comment…
EN GROUPE : En cercle, on s'installe dans une pulsation commune. Tour à tour, chaque personne improvise en percussions corporelles pendant deux temps (ou autre durée pré-définie) et…
EN GROUPE (nombre pair) : On s'installe dans une pulsation commune. Chaque personne se choisit un partenaire et ils se prennent dans les bras l'un de l'autre en…
EN GROUPE (nombre pair) : On met éventuellement un support rythmique (boîte à rythme, beatbox) et les pieds dans la pulsation. Tout le monde improvise librement, se déplace…
EN GROUPE : On apprend un rythme de percussions corporelles et on le répète tout en chantant une partie dont les appuis rythmiques ne sont pas (ou pas…
EN GROUPE : Il s'agit d'une superposition de deux jeux : le ping pong collectif et le passes de clap. On commence par installer un question-réponse une fois…
GOGO EN DUO / GOGO ORIGINAL Deux personnes sont face à face. Les autres personnes peuvent s'assoir pour écouter, soit en cercle, soit rassemblées d'un même côté. Personne…