Écriture automatique
L'exercice d'écriture automatique a de nombreuses vertus : - inviter la concentration- inviter l'inspiration - inviter la présence- et d'autresLE JEU- Chaque personne s'assoit dans son coin avec…
Étiquette : Emotion
Solo & Présence
Ci-dessous une série de paramètres sur lesquels porter son attention lorsque l'on veut travailler sur la présence dans le solo et la création. LES PARAMÈTRES– S'adresser à quelqu'un…
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Le tétralemme des croyances
Le tétralemme des croyances est un processus qui dure de 1h30 à 3h qui a pour but de "travailler" sur une peur/une pensée/une croyance/un jugement qui nous bloque…
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Trouver la présence et l’inspiration par et dans le corps
Pour beaucoup, l'objectif de l'improvisation est d'être présent à ce qui est là en plongeant entièrement dans ce...là. Plus facile à dire qu'à faire !Une méthode possible pour…
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Se connecter à ses émotions par les vrais mots
Une stratégie possible pour se connecter à ses émotions dans son improvisation : les vrais mots.En contexte de solo ou des création de circlesong : - Utiliser les…
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Conduire une circlesong captivante : Partie 3
La notion de déroulementDans une circlesong, il y a les boucles vocales, les harmonies, les percussions corporelles, le beatbox, les solos… Et puis il y a l’enchaînement de…
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Conduire une circlesong captivante : Partie 2 – Recettes de montée d’intensité
La notion de déroulementDans une circlesong, il y a les boucles vocales, les harmonies, les percussions corporelles, le beatbox, les solos… Et puis il y a l’enchaînement de…
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Conduire une circlesong captivante avec des ingrédients de montée d’intensité
La notion de déroulement Dans une circlesong, il y a les boucles vocales, les harmonies, les percussions corporelles, le beatbox, les solos… Et puis il y a l’enchaînement…
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Douche/Schua et pluie d’appréciation
Version de Pedro Consorte = "Schua" pour marquer la fin d'un atelier :- En groupe, en cercle - Alterner une boucle rythmique et une mesure de OUUUUU CHA-…
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Le bain sonore
Deux personnes dos a dos, assises sur le sol. Tous les autres participants se mettent autour, collés les uns aux autres. Chacun est penché sur les deux assis…
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Histoire sur percussion corporelle
EN GROUPE OU SEUL : - Mise en place d'une percussion corporelle qui laisse un temps de pause à la fin de son cycle- Chacun son tour, au…
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Faire un solo qui s’inspire d’une histoire
On écrit, imagine ou choisit une histoire avec un début, un milieu et une fin. Puis on improvise un solo qui "raconte" cette histoire, mais sans chanter de…
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Faire un solo en crescendo
On lance un accompagnement sous une forme ou sous une autre. On vérifie que cet accompagnement est propice à être chanté à fort volume (quitte à modifier des…
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Chanter en se concentrant sur / Visualisation / Focalisation
On choisit un sujet sur lequel focaliser son attention (le sujet peut être le même pour tout le monde ou pas), puis on chante, sous une forme ou…
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Détendre le contrôle sur sa voix
On définit aussi clairement que possible la consigne, par exemple détendre le contrôle sur sa voix, lâcher-prise, laisser sa voix chanter librement, ne pas chercher ou anticiper un…
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Je chante pour
EN GROUPE : Le facilitateur pose la question "pourquoi chantez-vous". Il invite les participants à y répondre, soit tour à tour, soit tous en même temps, à voix…
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Solo en langage imaginaire qui semble vraiment raconter quelque chose
EN GROUPE : On met en place un accompagnement (soit lancé par le facilitateur, soit par un participant, soit co-improvisé), puis personne A (ordre pré-défini ou non) s'avance…
