EN GROUPE :

Le facilitateur pose la question « pourquoi chantez-vous ». Il invite les participants à y répondre, soit tour à tour, soit tous en même temps, à voix haute ou intérieurement (ou au choix), et à prêter attention à l’éventuelle réaction corporelle. Puis on chante avec pour consigne de rester connecté à sa réponse et/ou à sa réaction corporelle, et de ne pas contrôler sa voix.

Notes de Gaël : La question peut facilement être mal comprise si je ne précise pas que la réponse ne doit pas être « je chante parce que… » mais bien « je chante pour… ». L’effet peut parfois être multiplié si la personne répond à la question à voix haute, et répète sa réponse plusieurs fois, en y incluant toujours « je chante pour… ». Attention à la forme choisie lorsqu’on chante après avoir répondu à la question. Un chant appris ou une circlesong menée par le facilitateur (ou par un autre meneur expérimenté) est le plus sûr, ou bien un tour de solos sur une circlesong menée par le facilitateur, ou encore un variante du GoGo collectif, mais je déconseille vivement la co-improvisation libre, qui risque de manquer de cohésion et donc d’entraver le lâcher-prise de bon nombre de personnes.

Sources multiples